Certification " Maîtrise en auto hypnose "

Objectifs

 

Cette certification intervient au titre de la formation dispensée par A-Grandir centrée sur l'autohypnose. Cette maitrise servira ensuite de compétence de base pour être déclinée dans de multiples applications, notamment :

• La gestion du stress pour en comprendre les mécanismes avec ses conséquences sur la confiance et l'estime de soi, notamment pour la gestion des échecs.

• Le recours à l’autohypnose en prévention d’un burnout notamment par la gestion du stress, l’amélioration des relations, le sommeil et le repos améliorés…

• Apprendre la visualisation en autohypnose, une attention particulière est portée pour les accidents du travail, et l’apprentissage des gestes techniques.

• La compréhension de l’intervention de l’autohypnose dans les mécanismes de l’apprentissage permettra enfin leur mise en pratique dans tous les domaines, en particulier celui des langues et du sport.

Contexte

Constatant un réel besoin des salariés et professionnels de maîtriser son stress et de prévenir les maladies professionnelles, comme le burn-out, A-Grandir souhaite proposer une certification des compétences de l'auto-hypnose. Cette démarche vise à proposer d'accompagner les personnes pendant plusieurs jours dans l'acquisition des techniques de l'auto-hypnose, permettant une application dans une multitude de domaines :

 

· Dans la gestion du stress et être plus performant pour :

- Prendre des décisions sans l’emprise du stress

- Aider à la prévention du burn out

- Travailler sur la prévention des accidents du travail

- Œuvrer à la prévention des addictions (alcool, cannabis.)

- Augmenter sa créativité

- Améliorer la confiance (ex prise de parole en public)

- Faciliter la récupération et notamment le sommeil

- Vivre son temps de travail avec plaisir

 

· Aide aux apprentissages techniques grâce notamment à l’imagerie mentale en état d’hypnose

· Comme soutient et optimisation dans l’apprentissage des langues

· En préparation mentale pour le sport

 

Valeur ajoutée

· Aux certifiés :

1. Valoriser leur savoir-faire en matière de gestion du stress et d’apprentissage

2.Obtenir une reconnaissance objective de leur capacité à entrer en auto-hypnose

3. Renforcer leur employabilité et sécuriser leur parcours professionnel en se démarquant par la seule certification existante dans ce domaine, délivrée par un organisme reconnu dans ce domaine. Cette reconnaissance est transverse et interprofessionnelle.

· Aux entreprises :

1. S'assurer des compétences et de la performance du personnel

2. Motiver les collaborateurs en leur proposant un parcours certifiant qui les valorise

3. Mesurer le retour sur investissement en formation

Travailler sur soi

 

La méditation permet aussi de travailler sur soi pour s’améliorer et

aider chacun à :

- créer et avancer vers une vie riche de sens

- se libérer des blocages

- mieux se connaître
- créer une vie épanouie

- clarifier ses aspirations

- entreprendre 
- libérer son potentiel

- réaliser ses aspirations 

 

[...] "abandonne toutes sensations et jusqu'aux spéculations de l'intelligence, laisse tout le sensible, tout l'intelligible, tout l'être et le non-être ; ainsi, autant que tu en es capable, tu seras surélevé par la voie de l'inconnaissance."

Traité de la théologie mystique de Denys l'Aréopagite

 

Au cours de cette formation des éléments de médecines alternatives seront donnés pour compléter les apports de l’auto-hypnose .